¿QUÉ ES LA REFLEXOLOGIA ?
Equilibrio "ESPÍRITU | CUERPO | EMOCIONES"
UN POCO DE HISTORIA:
La reflexología es una disciplina por derecho propio en el mundo del masaje de bienestar. Su historia tiene sus raíces en las civilizaciones del antiguo Egipto, China e India. Se reconoce que la primera forma de reflexología se originó en China y data de hace más de 5000 años. Un libro de medicina china fechado entre 1000 y 400 años antes de nuestra era relata pasajes sobre reflexología. Los chinos siempre le han dado al pie un lugar importante en el cuerpo humano y la etimología de la palabra "pie" en chino significa para ellos "parte del cuerpo que salvaguarda la salud". En Egipto, los frescos de las tumbas que datan de casi 2300 años antes de nuestra era representan figuras que manipulan los pies.
El iniciador de la podo-reflexología moderna fue el Dr. William Fitzgerald a principios del siglo XX en los Estados Unidos. Es el fundador de lo que él llamó “Terapia de Zona”. Así, imagina una primera localización de las zonas reflejas dividiendo el cuerpo humano en diez zonas iguales y cada una de estas zonas corresponde a un dedo de la mano o del pie. Están interconectados por la circulación de flujos de energía.
Fue la Dra. Eunice Ingham, una fisioterapeuta estadounidense y asistente del Dr. Fitzgerald, quien introdujo este método. Seducida por las teorías del Dr. Fitzgerald, a principios de la década de 1930 desarrolló la reflexología tal como la conocemos hoy. Es la autora del primer tratado de reflexología moderna en el que todo el cuerpo está literalmente "mapeado" en las manos y los pies.
LOS PRINCIPIOS FUNDAMENTALES:
La reflexología es una práctica terapéutica holística que buscará actuar en los diferentes niveles de organización del ser humano, ya sea su cuerpo o su mente, para mantenerlo sano y en buen estado de salud: este enfoque se basa en la conciencia de su cuerpo, su entorno, sus hábitos, el control de su respiración y la calidad de su alimentación. El terapeuta de reflexología estimula las zonas reflejas con un toque preciso, lo que libera las facultades de autorregulación del cuerpo al considerar que cada zona es la representación miniaturizada del cuerpo. Cada punto reflejo corresponde a un órgano, una glándula o una parte del cuerpo. Por lo tanto, la presión sobre estas áreas ayuda a localizar las tensiones y restablecer el equilibrio.
LOS BENEFICIOS DE LA REFLEXOLOGÍA:
MENTE-CUERPO-EMOCIONES
Las propiedades curativas y preventivas de la reflexología son numerosas. En general, alivia la tensión y promueve el soltar. Ayuda a las personas a recuperar el bienestar y la comodidad estimulando las zonas reflejas para regular los órganos y puntos de sensibilidad del cuerpo.
Se ha demostrado que nuestro cuerpo y mente responden a la aplicación de estímulos, cómo el sentido del tacto en la reflexología:
- Induce al estado de relajación profunda
- Reduce el estrés y la tensión.
- Mejora la circulación sanguínea (Favorece el retorno circulatorio)
- Favorece el flujo de los impulsos nerviosos
- Reduce la inflamación
- Estimula la liberación de toxinas retenidas en el organismo y favorece su eliminación.
- Reduce la congestión y el estancamiento, devuelve al cuerpo un estado más natural.
- Ayuda al cuerpo a recuperar su equilibrio natural.
El método es autosuficiente para un gran número de patologías menores, siempre con el fin de complementar el tratamiento médico.
Para una patología, la reflexología por sí sola no es suficiente porque es un método de apoyo que tiene como objetivo aliviar los síntomas y no puede reemplazar el tratamiento médico. En este caso, la reflexología es un apoyo adicional que favorece el buen funcionamiento del organismo, y ayuda a su recuperación limitando los efectos desagradables del tratamiento.
La reflexología no sustituye a la medicina*. Es una terapia que apoya y mejora la calidad de vida, útil para el equilibrio Mente-Cuerpo-Emociones
* De acuerdo con la ley, la práctica de la reflexología no puede asimilarse en modo alguno a la atención médica a la fisioterapia, sino a una técnica de bienestar a través de la relajación física y la relajación sin estrés. (Ley del 30.04.1946, decreto 60669 del artículo l.489 y decreto del 8.10.1996).
